HDLcbKG3kw

Какие продукты взять в поезд

Не секрет, что сейчас самым доступным видом транспорта является железнодорожный. Конечно, добраться в Турцию из Москвы на поезде дело непростое и  нерациональное, но поездки к родственникам, в командировки и на санаторно-курортное лечение люди по-прежнему совершают на поезде.

Учитывая бескрайние территории бывшего советского пространства, иногда в поезде приходится проводить несколько суток. В связи с этим, весьма актуальным остается вопрос, какие продукты взять в поезд, что можно взять с собой в поездку без риска для здоровья? Ответ на этот вопрос зависит не только от личных предпочтений, но и от того, сколько времени нужно провести непосредственно в пути, а также от времени года, на которое приходится поездка.

Читать далее

Зачем нужно закаливание? Закаливать ли ребенка?

закаливаниеЧеловеческий организм так устроен, что температура внутри него постоянна — 37 °С. Это важнейшее условие, залог нормальной работы всех физиологических систем. Поэтому, когда нам жарко, мы обычно потеем (а тело, таким образом, охлаждается). Когда нам холодно, мы стараемся согреться (бегаем, прыгаем, дрожим). Но если нам не удалось сохранить тепло, мы можем простудиться. И чтобы не болеть, важно не только правильно одеваться, но и приучить наш организм к смене температурного режима. Тогда он не будет столь бурно реагировать на кратковременное или местное охлаждение. Читать далее

Грибная икра. Вкусный простой рецепт блюда из грибов. Холодная закуска

Грибы растут под определенными породами деревьев. Под осиной можно найти подосиновик, груздь. В сосновом лесу вы найдете боровик, масленок, моховик. Под елками растут белые грибы, подосиновики, подберезовики, грузди. Если вы собрали грибы, заготовили на зиму соленые грибы, то можете приготовить вкусные и простые блюда из грибов, рецепты которых вам предлагает наша кулинарная книга. Предлагаем вам приготовить грибную икру по нашему вкусному и простому кулинарному рецепту.

Читать далее

Капуста для похудения, капустная диета

Капустная диета была разработана специально для реабилитации людей в послеоперационный период. Главное преимущество капусты для похудения в многообразии ее сортов: белокочанная, пекинская, брюссельская, морская, брокколи и цветная всех их можно включать в меню капустной диеты. Калорийность капусты зависит от ее вида, самая привычная для нас белокочанная капуста для похудения, подходит лучше всего, поскольку имеет самый низкий среди всех показатель калорийности, всего 22 килокалорий на 100 грамм продукта. Чуть меньше содержится в квашенной капусте — 19 ккал, именно квашенную капусту чаще всего рекомендуют диетологи есть при похудении, поскольку она более полезна и легче переваривается. Однако следует знать, что при повышенной кислотности квашеную капусту категорически нельзя. И вообще перед любой диетой дабы избежать возможных проблем со здоровьем, не лишним будет, проконсультироваться с врачом. При отсутствии серьезных противопоказаний можно садиться на капустную диету или, по крайней мере, чаще включать этот продукт в свой ежедневный рацион питания. Несмотря на низкую калорийность, капуста, заполняя желудок, создает ощущение сытости, поэтому ее можно есть в больших количествах, не опасаясь за фигуру. К тому же переваривая капусту, организм тратит больше калорий, чем способен с нее получить. А если еще во время диеты заниматься умеренными физическими упражнениями, то результат капустной диеты не заставит себя долго ждать. А еще капуста является источником многих витаминов и минералов, которые укрепляют иммунитет, способствуют заживлению язв и прочих повреждений слизистой желудка, улучшают работу печени и почек, омолаживают кожу, укрепляют волосы и ногти, уменьшают нервозность. Читать далее

Чего нельзя делать жене после измены мужа

Чего нельзя делать жене после измены мужа

Измена это всегда больно и неприятно. В такие моменты вам кажется, что весь мир перевернулся, семейная жизнь оказалась сплошной ложью, любимый муж предателем. Еще вчера у вас были прекрасные отношения, вы были счастливой крепкой семьей, а сегодня случилась катастрофа. В такие минуты теряется способность трезво мыслить и правильно оценивать ситуацию. Боль от обиды затуманивает разум и очень трудно совладать со своими эмоциями.
Читать далее

Как завоевать мужчину-Cкорпиона? Как влюбить в себя Скорпиона?

Как завоевать мужчину-Cкорпиона? Как влюбить в себя Скорпиона?Постичь истинную суть мужчины-Скорпиона дано немногим это самый скрытный знак гороскопа. Его душа закрыта для посторонних. Правда, если и вы рождены под созвездием Скорпиона, ваша задача значительно упрощается. Женщина-Скорпион единственная, кто способен быстро и без особых усилий покорить суровое сердце этого мужчины.

О каком бы Скорпионе не шла речь, он всегда пылок и страстен в любви ведь это самый сексуальный знак.
Читать далее

Быстрая и качественная уборка помещений после ремонта

Компания Каскад-Холдинг предлагает услугу быстрой и качественной уборки помещений после ремонта. Любой офис, квартира, коммерческое здание или организация после строительно-отделочных работ нуждается в чистоте и порядке. Специалисты фирмы с современным и высокотехнологичным оборудованием, набором моющих и чистящих средств, необходимым инвентарем избавят помещение от мусора, пыли, грязи, краски на окнах, гипса на элементах мебели, следов побелки на плитке и ламинате.
Читать далее

Бусы из пластика

Считается, что оранжевый цвет- отличный антидепрессант, а предпочитающие его люди открыты и жизнерадостны. Впрочем,
не стоит отвергать и другие тона. Скажем, голубой выдает стремление к гармонии, а фиолетовый способствует вдохновению.

Материалы: вощеный шнур: белый-5м, оранжевый — 4 м, оранжевая леска, 2 отрезка по 6о см, стеклянные бусины разного размера, бусины из ракушек 10 шт, звездочки из кварца б шт, белый бисер, термопластик белого и оранжевого цвета, замок для бус.

Читать далее

Рыба в оливковом масле


Рыбу, если надо, очистим от чешуи, промоем снаружи и внутри и хорошенько осушим. Лук очистим и нарежем колечками. Сладкий перец нарежем соломкой. Чеснок очистим и разотрем. Помидоры, сняв кожицу, нарежем ломтиками. Петрушку покрошим. Масло разогреем, поджарим на нем рыбу с обеих сторон и вынем из масла. В том же масле подрумяним лук, добавим нарезанный перец и потушим до мягкости. Добавим чеснок, жареный лук, нарезанные помидоры и посыплем зеленью петрушки. Томатную пасту разведем 1 чашкой воды, посолим, поперчим и выльем в овощи. Поварим овощи 10 минут. Положим в соус рыбу и при необходимости подольем воды — рыба должна быть прикрыта жидкостью. На малом огне поварим все вместе 10-15 минут. Черные маслины разрежем пополам и удалим косточки. Рыбу с овощами уложим на блюдо и посыплем маслинами. Подаем в холодном виде.

Читать далее

ТОП-5 мифов о плацентарной косметике

Плацента это специальный орган, осуществляющий связь и обмен веществ между организмом матери и зародышем в период внутриутробного развития. Она образуется во время беременности у всех млекопитающих, в том числе, и у человека.



Как и любой другой орган, плацента содержит белки, жиры, нуклеиновые кислоты и витамины. В этом она не сильно отличается, скажем, от куска печени. Кроме того, в плаценте происходит синтез разных гормонов, необходимых для нормального протекания беременности. Также в ней много разных белковых факторов, влияющих на жизнь клеток.
Читать далее

Страница 259 из 265« Первая...102030...257258259260261...Последняя »